J’ai des petites veines ou des veines difficiles…

Si vous avez de petites veines, sachez que le froid est votre ennemi car il va cacher ces veines, qui sont déjà petites! Notre conseil: gardez vos bras à la chaleur pendant une quinzaine de minutes avant votre prise de sang. Portez un polar ou un chandail à manches longues… même l’été! (à cause de l’air climatisée). Aussi, dans les quelques minutes précédant votre prélèvement, frottez régulièrement et vigoureusement le dessus de vos bras (par dessus vos vêtements). Cette friction produira de la chaleur et activera la circulation sanguine des petites veines… un secret simple, mais très efficace!